BikeMyDay.com

Posjeti nas na Facebooku Prati nas na Twitteru Javi nam se putem e-maila Prijavi se za RSS RedBull.hr
VO2

Mast ili šećer ?!

Trening je vrlo značajan čimbenik u podešavanju potrošnje i vrste energije ili ako hoćete ovako; intenzitet treninga određuje vrstu energije za mišićnu aktivnost!

Ugljikohidrati

Carbs Loading

Tehniku popunjavanja glikogenskih rezervi razvili su švedski istraživači pod vodstvom dr. Astrad Hultman prije tridesetak godina i od tada široko se primjenjuje.

Riba

Frozen Food

 

Je li hrana koja je zamrznuta i sigurna, pitanje je koje se svake godine postavi nekoliko puta putem medija, ali i od zabrinutih potrošača.

losos_F

The Proteins

Proteini su u doslovnom smislu gradivni blokovi života. Sve stanice, sva tkiva i svi organski sustavi u našemu tijelu sadrže proteine (bjelančevine).